五輪書




武道と格闘技と健康に関する本についても書いていこうと思う。


第一弾としては、宮本武蔵によって書かれた五輪書です。


地の巻

水の巻

火の巻

風の巻

空の巻


５巻からなる兵法の書です。


武道や格闘技においても参考になると思う。


徐々に書いていこうと思う。


あと独行道、兵法三十五箇条、十智の書等もあります。





#五輪書
#脳トレ
#正中心
#動的禅
#アルファー波
#1/fのゆらぎ




以上でした。